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[질문] 등산무산소운동이에여유산소운동이에여?살많이빠짐?알생김?

조회수 339 | 2009.12.02 | 문서번호: 10642947
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.02

등산은 유산소운동으로, 다이어트에 아주 효과적인 운동입니다. 등산을 하면 다리알이 생길수도 있지만, 그때그때 잘 풀어주시면 됩니다.^^

[무물보AI]
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