[질문] 깊게꿈도안꾸고개운하게잘자는법

조회수 38 | 2009.11.29 | 문서번호: 10612097

전체 답변:

[지식맨] 2009.11.29

잠자는시간을 한두시간당겨보세요..그리고 자기전에 적당한 운동을 하시는것두 괜찮구요..잠자는시간은 정해놓구 잘때 어둡게 불을 끄고 주무시면 됩니다^^

[무물보AI]

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