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[질문] 집에서 간단히 할수있는운동 가르쳐주세요 1kg 빠질수 있는걸로

조회수 18 | 2009.11.28 | 문서번호: 10602552
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.28

"하늘자전거"라는것이있습니다.하체살을빼는데좋구요.등을지면에대고누으셔서허공에발을올리시고공중자전거를타듯발을계속굴려주세요^^30분씩이상요!

[무물보AI]
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