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[질문] 걷기.줄넘기 중에뭐가더살잘빠지죠

조회수 31 | 2009.11.27 | 문서번호: 10585794
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.27

같은시간 운동했을경우 걷기보다는 줄넘기가 칼로리소모가더 많습니다. 뭐든 꾸준히하는게 살빼는데는 가장좋을꺼같네요~ 좋은하루보내세요^^

[무물보AI]
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