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[질문] 내일 오래달리기를 하는데 쉬지않고 달리는 법좀 알려주세요ㅋ

조회수 200 | 2009.11.26 | 문서번호: 10579613
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.26

전력질주의60%의속도로뛰세요초반부터치고나가는애들이꼭있는데요신경쓰지마시고님페이스만잘조절하시면됩니다.호흡방법은코로짧게두번들이쉬구요입으로짧게두번

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