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[질문] 중2남자인데 팔굽혀펴기를하나도못해요 다음주에 체력평가하는데 잘하는법좀ㅠ

조회수 41 | 2009.11.25 | 문서번호: 10564860
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.25

제일좋은방법은팔굽혀펴기를하루에1~2개씩늘려간다던가일주일에10~5개씩늘려가면서매일매일꾸준히연습하시는것이좋습니다^^지금보다훨씬아나집니다계속해보세요

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