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[질문] 근육이랑알안생기고 허벅지랑종아리살빼는방법좀요!집에서할수잇는방법!!

조회수 102 | 2009.11.23 | 문서번호: 10543828
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.23

종아리는의자에앉으셔서시간날때마다종아리를좌.우로흔들어주세요허벅지는누우셔서오른발은10번씩올렸다,내렸다해주세요^^화이팅

[무물보AI]
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