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[질문] 엉덩이허벅지살빼는법

조회수 43 | 2009.11.17 | 문서번호: 10475640
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.17

런닝머신이나 하늘자전거 효과적입니다하늘자전거는요 누워서 목부분만 남기고 위로 다 올려야 한다는것을 주의해야 합니다 다리를 자전거타듯이 반복해주세요

[무물보AI]
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