지식로그

[질문] 그럼다이어트중인데 밥은 한끼에어느정도먹어야되나요? 그리고 반찬도뭐먹어야하나요?

조회수 53 | 2009.11.17 | 문서번호: 10472583
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.17

다이어트중이시면아침은한공기점심저녁은반공기씩드시는게좋고세끼다반공기드셔도좋구요,반찬은생선,국(건더기만),두부,채소,계란,등단백질채소위주의식단이좋음

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트할때 점심에 밥먹을땐 밥반공기랑 반찬들은어떤거먹어야되져?
[연관] 다이어트할때 점심에 밥먹을땐 밥반공기랑 반찬들은어떤거먹어야되져?
[연관] 다이어트중인데 무엇을먹어야 살안찌나요 밥이랑가치먹는반찬도 다가르쳐주세요
[연관] 그럼 다이어트할때 밥은먹으면안되나요?
[연관] 물다이어트할때 밥은어떻게먹어야하죠?
[연관] 다이어트할때 반찬을많이먹는게나을까요 밥을많이먹는게나을까요?
[연관] 다요트중인데밥에반찬모먹어야할까여
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?