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[질문] 그럼 다이어트할때 밥은먹으면안되나요?

조회수 19 | 2011.12.28 | 문서번호: 18207785
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.28

아닙니다. 오히려 무리하게 밥을 안먹고 다이어트시 요요현상이 찾아옵니다. 3끼 모두 드시고 운동을 통해 다이어트를 해야 효과가 좋습니다.

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