지식로그

[질문] 잠을 줄이는방법엔 뭐가있나요?

조회수 29 | 2009.11.14 | 문서번호: 10443570
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.14

자기전에는뇌와몸의긴장을풀고졸려지고나서잠자리에든다일찍일어나기가밤에잠들기좋습니다.햇빛을받는다규칙적으로 운동을 도입한다낮잠을 잡니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠을 줄이는방법은무엇인가요?
[연관] 잠을 줄이는방법뭐없을까요?
[연관] 잠을 줄일수잇는방법이??
[연관] 잠을 줄이는 방법이 뭐가있을까요
[연관] 잠을 줄이는 방법은?
[연관] 잠을 줄이는방법
[연관] 잠을 줄이고 싶은데 방법이 뭐가 있을까요ㅠㅠ?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?