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[질문] 잠잘오는법좀요ㅠ뭐먹거나마시지않고운동이나자세마음가짐같은걸로…

조회수 50 | 2009.11.12 | 문서번호: 10412332
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.12

잠자기전에샤워를하거나라벤더향기를맡으면잠이잘온다고하네요베게를안고자세요아니면자기전즐거운일상상,아니면가벼운운동하기또는스트레칭이있습니다^^

[무물보AI]
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