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[질문] 한달에 오킬로빼기

조회수 230 | 2007.10.12 | 문서번호: 1040726
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.12

한달에 5kg를 빼실라면 이렇케하세요^^ 하루에 달리기 1시간씩 땀이나도록띠시고요^^ 줄넘기를 500개씩 꾸준히하세요^^ 그럼효과가있습니다^^

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