[질문] 살단기간에효과적으로빨리빼는방법알려주세요~~

조회수 119 | 2007.10.12 | 문서번호: 1039736

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.12

하루에 1000kcal만섭취하시고ㅡ매일1시간씩,줄넘기,걷기등운동을하세요그럼일주일에5키로이상감량도가능합니다.단~단기간뺀살은요요현상이있을수있습니다^^

[무물보AI]

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