[질문] 정말단기간에효과있는다이어트뭐뭐있나요?ㅜㅜ?

조회수 19 | 2009.11.10 | 문서번호: 10383263

전체 답변:

[지식맨] 2009.11.10

다이어트에가장효과적이고탁월한운동이빨리걷기운동입니다하루15~20분걷기부터시작해익숙해지면5~10분씩늘려갑니다운동횟수는주3~4회,6시이후로먹지마세요^^*

[무물보AI]

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