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[질문] 달리기하루에한시간씩한달정도뛰면살이빠진다는걸느낄까요??

조회수 170 | 2009.11.09 | 문서번호: 10363809
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

네, 자전거. 달리기.걷기 운동중 제일 칼로리소모가 빨리 잘되는운동또한 달리기랍니다. 꾸준히노력하신다면 유종의미를 거두실수있을꺼예요. 예뻐지세요~^^*

[무물보AI]
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