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[질문] 내일 마라톤10km 대회에 나가는데 마라톤잘하는 비법을 자세하게알려주세요.

조회수 29 | 2009.11.08 | 문서번호: 10351290
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.08

한발짝에2분의1씩들이쉬고다음발짝에나머지반들이쉬고내쉴땐두발짝에걸쳐하-아이런식으로.내쉬었어요후웁-후웁-하-이런식ㅋㅋ그리고발은최대한편하게해줘야해요

[무물보AI]
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