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[질문] 허리건강하게하는방법엔뭐가있나요?

조회수 53 | 2009.11.05 | 문서번호: 10312311
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.05

네,싸이클 운동이나 수영을 추천해드리고 싶네요.그리고 야외에서 걷기 운동을 하는것도 좋습니다.대신 허리를 구부리지 않고 똑바로 세워서 하는것잊지마세요^^

[무물보AI]
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