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[질문] 하루에0.5키로씩뺄려면적어도운동으로몇칼로릴소비해야되나요?

조회수 63 | 2009.11.04 | 문서번호: 10300776
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.04

1킬로그램이 증가하려면 9000kcal의 열량이 필요합니다. 그러므로 0.5키로씩 빼시려면 4500kcal를 소비하셔야겠지요

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