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[질문] 철봉운동(턱걸이)하면 키 크나요? 또 다른 키크는 운동 없나요? 쉽고 간단한거

조회수 74 | 2009.11.01 | 문서번호: 10262357
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.01

거의모든운동이키크는데도움이 됩니다^^활배에 자극이 많이 가는 자세로 하지 마시고, 온몸을쭉수있는봉이높은철봉에서몸을쭉쭉늘인다생각을가지고턱걸이하세요

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