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[질문] 한달에4키로빼면적당히빼는건가요?

조회수 42 | 2009.10.31 | 문서번호: 10252266
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.31

적당하다기 보다는 조금 많이 빼시는거에요~ 보통은 3kg이하로 빼는게 몸에 무리가 덜되거든요~ 한달에 조금씩 꾸준히 빼는게 제일 낫습니다.

[무물보AI]
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