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[질문] 잠을존나조금자도다음날피곤하지않게공부할수잇는방법은?

조회수 43 | 2009.10.30 | 문서번호: 10240131
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.30

사람의수면시간은보통7시간이적당합니다.조금만자고다음날피곤하지않으려면,아침에샤워로몸을풀어줘피로를없애는것도좋습니다.

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