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[질문] 제가 공부를하는데 너무 졸려서요ㅠ잠 잘 깨거나 졸지 않는 방법에 뭐가있을까요?

조회수 25 | 2009.10.28 | 문서번호: 10216379
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.28

사탕이나초콜렛류를드시거나,의자에앉을때허리를곧게펴서앉으시고,찬물에세수,잠시일어나서스트레칭으로몸의긴장풀어주기,공부방의환기시켜주기를해보세요.^^

[무물보AI]
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