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[질문] 공부하는데졸릴때 잠깨는방법좀알려주세용~

조회수 138 | 2007.11.04 | 문서번호: 1239608
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.04

졸릴때,양치질과세수를해보세요.그리고초콜릿을먹고, 가벼운스트레칭을 해주세요. 또한 공부전 물을 마시면 체내에 수분이 흡수되어 잠을깰수있다고합니다.

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