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[질문] 복식호흡연습할때 숨들이마시고배가볼록튀어나와야되나여??

조회수 38 | 2009.10.27 | 문서번호: 10215137
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.27

네맞습니다.복식호흡은배를오무리면서숨을천천히내쉬고,등줄기를곧바로펴야합니다.배를부풀리면서숨을들이쉬고조금씩가슴에채운다는느낌으로해야되요^^

[무물보AI]
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