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[질문] 하체살은 줄넘기하면 살많이빠질까요??

조회수 60 | 2009.10.27 | 문서번호: 10214142
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.27

줄넘기는전신운동입니다.한시간동안의칼로리소비량이 무려 460~627kcal나 됩니다. 하체살이 안빠질수가 없죠 하지만 꾸준이 하는게 무엇보다도 중요합니다.

[무물보AI]
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