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[질문] 팔목부터팔꿈지까지살없고삐?r말랐습니다좀통통하고근육생기는법좀

조회수 26 | 2009.10.26 | 문서번호: 10199714
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.26

탄수화물,지방,단백질을 골고루 섭취하시고 고열량음식을 섭취하셔서 살을찌우시고 웨이트 운동을 꾸준히 해주세요^^

[무물보AI]
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