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[질문] 매일20분씩걷는다면 몇일동안지속해야 살이빠지조ㅡ,,??

조회수 134 | 2007.10.10 | 문서번호: 1018593
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.10

한달 정도만 하셔도 살이 많이 빠질실것 같네요... 다이어트는 매일 꾸준히 하는게 좋습니다.(걷기뿐만아니라 스트레칭도 틈틈히 해주셔야합니다^^)

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