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[질문] 허벅지 살빼는 방법 단기간 하늘자전거말고요..

조회수 42 | 2009.10.21 | 문서번호: 10137664
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.21

다리만을집중공략하기보다는몸전체의피하지방을줄여나가는것이더효과적입니다반드시체중감량을위한식이조절을병행하면서걷기와스트레칭등규칙적운동이필수

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