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[질문] 배드민턴도유산소운동이되나요?

조회수 382 | 2009.10.18 | 문서번호: 10107076
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.18

배드민턴은유산소운동이구요무산소운동은근력운동을말합니다유산소운동은(지방감소)무산소운동은(근육증가)같이병행하셔도되구요

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