[질문] *특 칼슘제먹을때보이차를 먹어도 상관없나요? 타닌이라는성분때문에걱정이에요

타닌이 칼슘흡수를 방해하긴 하지만 성장기 어린이가 아니라면 크게 걱정할 정도는 아닙니다. 다만 칼슘제를 먹고 바로 보이차를 마시는 것은 삼가해주세요.