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[질문] 계단오르면 칼로리소모얼마나되나요?

조회수 36 | 2009.10.15 | 문서번호: 10059685
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.15

계단오르기(걷기) 보통으로 30분 체중60kg기준> 221kcal /계단오르기(뛰기) 보통으로 30분 체중60kg기준>284kcal입니다

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