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[질문] 계단오르내리기 소모되는 칼로리?

조회수 89 | 2011.06.24 | 문서번호: 16962282
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.24

계단내려가기-95 kcal(30분 보통강도로했을때) 계단올라가기 221kcal이 소모됩니다.^^

[무물보AI]
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