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저희집이15층인데계단으로올라가면다릿살이빠질까요?아님알만배길까요?
조회수 29 | 2009.10.14 | 문서번호: 10042663
전체 답변:
[지식맨]
2009.10.14
계단 오르려면 우선 한발에 힘을 주어 올라가게 되서 살이 빠집니다^^.꾸준히해야되고,대신 하고나서 종아리를 충분히 주물러주셔야 알이 안생깁니다^^
[무물보AI]
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