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[질문] 줄넘기,달리기,훌라후프,윗몸일으키기중에어떤운동이더뱃살빼기에좋을까요?

조회수 59 | 2007.10.08 | 문서번호: 1003784
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.08

윗몸일으키기는오히려좋지않구요.질문자분께서제시하신나머지3가지방법이다좋긴하지만그중에서는훌라후프는마사지효과를주기때문에뱃살이가장먼저빠집니다^^

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