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[질문] 잠을자고싶은데 잠이안올땐 어떻해해야하죠?

조회수 42 | 2009.10.12 | 문서번호: 10024440
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

자기전에 미지근한 물로 샤워를 하시거나 따듯한 차한잔 드시고 누우시면 보다 잠이 더잘 올것입니다. 그렇다고 커피는 금물입니다.

[무물보AI]
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