[질문] NREM 3단계는 때려도 안깸?

NREM 3단계는 깊은 잠을 의미하며, 외부 자극에 대해 잘 깨지 않는 상태입니다. 이 단계에서는 뇌파가 느리고 근육이 풀어지며 안구 움직임이 천천히 규칙적으로 일어납니다. NREM 3단계는 수면의 질이 높은 단계로 알려져 있습니다.

참고 자료:

• MSD 매뉴얼
• 잠(수면)에 대한 이야기 - 수면의 단계