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[질문] 학생이할수잇는가장효과적인다이어트

조회수 20 | 2009.10.09 | 문서번호: 9979454
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

학생이시라면파워워킹이나줄넘기추천드립니다.다이어트할때학생은밥을안먹으면키가안크므로밥은잡곡밥,채식위주,고기대신콩,두부,닭가슴살을적당량드시고운동!

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