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[질문] 아침점심은밥먹고저녁은6시에고구마계란같은거먹고그래도살이빠지나요??!

조회수 35 | 2009.10.09 | 문서번호: 9977360
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

고구마와계란을먹으며않빠집니다.다이어트는식이와운동을꼭병행야해하며,식사량도반공기정도로줄이는것이좋으며,저녁6시이후에는가급적음식을먹지않아야합니다.

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