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[질문] 살빨리빼는법좀알려주세용~~~

조회수 22 | 2009.10.09 | 문서번호: 9977075
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

일단 탄수화물이 많이 함유된 음식은 자제하셔야 하고요 굶어서 살을 빼긴 보다는 적게먹고 운동하는것이 최고입니다.단백질 식사나 채식위주 식사를해보세요^^

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