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[질문] 허벅지살어?케빼나요ㅋㅋ

조회수 25 | 2009.10.07 | 문서번호: 9960018
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.07

한손으로의자나책상을잡고다리는어깨만큼벌린다.그리고선시계추처럼한발을앞뒤로흔든다.무릎은구부리지말고발끝은땅에닿지않도록위로세운다.10회정도반복한다^^

[무물보AI]
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