[질문] 걸어가다가도 순간 넋을 잃고 멍때려버리는데요. 이러지않는법없나요

멍때리는 버릇이 심하시다면 스스로 고치시려고 노력하시는 방법밖에 없어요. 이생각 저생각 생각을 자주 해주시구요. 본인 노력이 가장 중요한거같아요^^