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[질문] 종아리랑허벅지 가늘게하기위해좋은운동 몇가지좀알려주세요

조회수 26 | 2009.10.07 | 문서번호: 9957567
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.07

단순히살이라면다리떨기강추입니다.그리고시간날때마다다리를주물러주는것도효과적~~!!경보나빠른걸음파워워킹등도도움이됩니다.꾸준히하시길~^^

[무물보AI]
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