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[질문] 효과적인다이어트방법은?

조회수 28 | 2009.10.07 | 문서번호: 9953295
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.07

음료수는물외에나머지는드시면안됩니다.아침/점심/저녁꼭드셔야해요.술은절대안됩니다.헬스는하루에2시간을합니다오고갈때는꼭계단을이용합니다.

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