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[질문] 허벅지탄탄하고탄력있게만들기!!^^

조회수 16 | 2009.10.07 | 문서번호: 9951987
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.07

하늘자전거운동이라는것이잇습니다.누워서 위로 다리올려서 자전거폐달밟듯이 무릎을굽히고 하면됩니다군산을 빠지고 탄력있게 만들어준다고하네요

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