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[질문] 날고구마가다이어트에어떻게도움이되나요?익힌고구마와다른점이있나요?

조회수 56 | 2009.10.06 | 문서번호: 9939209
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.06

날고구마를 잘라보면 하얀 진이 나오는데 이것은 수지 배당체인 야리핀이라는 성분입니다. 이것은 배설을 촉진시켜서 변비해소에 효과적이라고 하네요.

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