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[질문] 운동아면서 일주일에 5키로 빼는게 가능할까요?

조회수 39 | 2009.10.05 | 문서번호: 9930985
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.05

1주일에 5Kg빼는거 가능합니다. 하지만 음식도 아주진짜 극소량만먹고 운동해야합니다. 하지만 그렇게하시면 요요현상이오기쉽습니다. 밥적당량먹고운동추천!

[무물보AI]
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