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[질문] 여잔데 일주일에 5번정도 1시간30분씩 한달동안 다이어트복싱하고 6시이후금식 몇키로

조회수 49 | 2009.10.05 | 문서번호: 9929251
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.05

체질마다다르지만5kg정도가빠집니다.6시이후에금식하는것은물론식사량도평소보다조금적게드셔야해요.

[무물보AI]
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