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[질문] 엉덩이살 허벅지살 종아리살 빼는법좀알려주세요

조회수 22 | 2009.10.04 | 문서번호: 9909770
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.04

엉덩이:아주천천히한쪽다리를45도들어올린다.바닥에앉아한쪽무릎은세우고다른쪽다리는바닥에붙이고쭉편다/허벅지:발바닥을마주붙이고앉아양손으로두발을감싸쥔채

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