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[질문] 삶은계란칼로리가몇인가요? 흰자만먹으면살안찔까요

조회수 45 | 2009.10.03 | 문서번호: 9894334
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.03

삶은계란79kcal 1개(50g)삶은계란-난백16kcal 1개(33g)삶은계란-난황62kcal 1개(17g) 입니다. 흰자는 단백질이 풍부하고 지방이 거의없어 다이어트에좋습니다.

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